《幸福心理学》教学大纲
发布时间：2017-03-14浏览次数：717
《幸福心理学》教学大纲
课程名称：幸福心理学（The Psychology of Happiness）
课程代码：SOCI110014.01；学分2，周学时2
任课教师：曹高举；开课院系：社政学院；
教学方式：课堂教学；作业和考核方式：期中影评+期末论文
教学目的：
通过本课程的学习训练，帮助大学生树立健康积极的心理状态，提升心理资本，提高生活满意感和快乐感，让他们拥有高水平的正性情感和低水平的负性情感，从而达到提高大学生的生活幸福度，拥有健康心态的目的。
课程简介：
心理学研究表明：幸福感和心理健康密切相关，《幸福心理学》拟从大学生所需具备的各种积极情感入手，内容涉及幸福学理论、幸福的心理学策略、幸福的心理资本、人格与幸福感、人际关系与幸福感、金钱财富与幸福感等关系，训练大学生具有更乐观的性格，更正向的心理资本，用积极的方式构建生活情境，对自己的能力拥有自信，从而达到心灵旺盛，拥有幸福快乐成功的人生。
基本要求：
通过本课程的学习，使同学们了解幸福应该具备的人格特质和心理学策略有哪些，如何培养这些良好的心理素质，如何进行心理调节等，提高自己的主观幸福感。
参考资料：
幸福心理学,肖永春主编，复旦大学出版社，2008年8月；
幸福心理学，郑雪、严宾等著，暨南大学出版社，2004年6月；
教师教学、科研情况简介和主要社会兼职：
科研：主要从事大学生心理健康教育和心理咨询工作
职务：复旦大学心理健康教育中心副主任、心理咨询师
教学内容安排：
第一讲 感悟幸福
第二讲 憧憬幸福
第三讲 幸福的敌人
第四讲 幸福理论（上）
第五讲 幸福理论（下）
第六讲 幸福与心理资本（1）
第七讲 幸福与心理资本（2）
第八讲 幸福与心理资本（3）
第九讲 幸福与心理资本（4）
第十讲 影视观摩与评析
第十一讲 幸福与亲密关系（上）
第十二讲 幸福与亲密关系（下）
第十三讲 幸福与性别解码
第十四讲 幸福与性格解码
第十五周 幸福与逆境
第十六周 期末考试