以学生为本，传授有氧舞蹈基本知识、基本技能、团队协作、创新能力的培养，帮助学生形成个人舞蹈专长和爱好，推进学生的身体素质提高，培养和养成自我锻炼的习惯，树立健康第一和终身体育思想。
课程的难点：
1．学生掌握行之有效的练习方法
2．学生自觉锻炼习惯的培养
3．舞蹈意识的培养
解决办法：
1．加强舞蹈知识的教学及相关比赛、表演规则的讲解。
2．在实践中，运用多种教学手段，使学生掌握行之有效的练习方法，提高欣赏水平，养成经常运动的习惯，培养舞蹈意识。
3．利用多媒体及网络课件等辅助手段，扩展学生的舞蹈知识面。
