回传跑位意识练习
发布时间: 2013-03-20   浏览次数: 42

回传跑位意识练习

组织教法:三人组,一球,如图场地。

练习方法:如图所示,中间练习者以标志杆为假象防守人,接同伴传球并回传,然后向侧向跑位扯动,同时向内侧转身接同伴传球,观察传球目标方向,及时将球传出。不断重复。

练习目的:纠正背对进攻方向接后方传球时,学生最容易出现的错误,即转身硬性带球过人易造成的控球失误,以及缺乏回传过渡的配合意识。

要求:回传后快速向侧方扯动跑位,向内侧转身【目的是便于观察场内情况】同时观察出球方向的情况,找寻传球目标【应养成接球之前观察的习惯】。