|
足球专项课教材纲要
|
| 发布时间: 2009-03-28 浏览次数: 286 |
|
足球专项课教材纲要
一、教学目的与要求 （一）使学生初步掌握踢（传）球、停球、运（控）球等基础技术中常用的动作方法；简单的二过一战术、并能运用到比赛实践中去。 （二）提高协调、柔韧性，发展往返冲刺跑的素质，能适应一般七人制足球比赛的身体素质要求。 （三）培养足球意识，了解比赛中常用的战术阵式，提高位置概念意识，掌握主要规则及裁判法，提高观赏能力。 （四） 培养学生能担任一般教学或练习比赛的裁判工作。 二、基本教材 （一）理论 ⒈ 基础理论 ⒉ 专项理论 （二）基本技术与战术 1、基本技术 （1）熟悉球性 ① 颠球；② 左右脚脚低、脚内侧不同形式的控运球。 （2）踢（传）球 ① 脚内侧踢球；② 内脚背踢球；③ 正脚背踢球。 （3）停球 ① 脚内侧停地滚球；② 脚内侧停反弹球； ③ 脚内侧停空中（半高）球。 （4）运球 ① 脚背内侧运球；② 脚背外侧运球。 （5）头顶球：前额正面头顶球。 （6）掷界外球：原地掷界外球。 （7）抢截球： ① 正面跨步抢劫球；② 侧面冲撞抢球。 （8）假动作：运球过人假动作。 2、基本战术 踢墙式、直传斜插、斜传直插“二过一”。 三、身体素质： (一) 1000m、50m、立定跳远、1分钟立卧撑。 (二) 各种姿势的起动跑、看信号变向跑、单脚跳、蛙跳。 四、课外体育活动 （一）早操：参加体育教学部组织的晨跑活动，完成每学期规定的次数。 （二）课外辅导：参加体育教学部组织的各专项活动、其它兴趣活动及身体素质练习，完成每学期规定的次数。 五、教法建议 （一） 基础知识的传授，除安排一定的理论教学和电化教学时数予以保证外，可结合在实践课中应时随机进行讲解。 （二） 基本技术教学应突出动作规范化，对实践中的技术运用要点做相关介绍。 （三） 注意学生足球意识和技术动作运用能力的培养，根据每个学生原有不同的基础，分阶段对他们进行实战意识和技术动作运用能力提高幅度的评价。 （四）为了全面提高学生的综合能力，可以将学生分成若干个练习小组，在自主练习、教学比赛和裁判实习中，充分发挥学生的主观能动性，促进他们的实践能力的发展和提高
|
